Dzięki wieloletniemu doświadczeniu wiem, że aby uzyskać najlepsze rezultaty, należy zadbać zarówno o odżywianie, jak i o trening.

Nie jestem jednym z tych trenerów personalnych online, który po prostu wyśle Ci ogólny plan i pozwoli go zrealizować bez opieki. Indywidualny plan żywieniowy pomoże dostarczyć Twojemu organizmowi dokładnie to, czego potrzebuje, aby osiągnąć cele, które sobie wyznaczyłeś.

Właściwy plan treningowy sprawi, że Twoje mięśnie będą większe i silniejsze.